تا به حال هیچ اثر منفی از رنگ کردن مو در دوران بارداری بر روی جنین گزارش نکرده اند. رنگ های مو حاوی مواد شیمیایی مختلفی هستند که از طریق پوست سر جذب شده و وارد جریان خون می شوند.
متخصصین زنان و زایمان (ACOG) اعلام کرده که رنگ کردن مو در دوران بارداری برای جنین ضرری ندارد. برخی پزشکان به بیماران خود توصیه می کنند که پس از پایان سه ماهه اول بارداری موهای خود را رنگ کنند.
با این حال، اضافه شده که داده های موجود کافی نیستند؛ بنابراین مفید است که احتیاط کنید و تا پایان سه ماهه اول صبر کنید.
طبق منابع مختلف، خطر جذب مقدار کمی از مواد شیمیایی از طریق پوست سر کم است. با این حال، بهتر است تا بعد از ۱۲ هفته صبر کنید، زمانی که ارگان های جنین شکل گرفته اند.
تمام رنگ های مو یکسان نیستند. بهتر است از رنگ مویی استفاده کنید که فاقد آمونیاک، پارابن و رایحه های مصنوعی باشد.
ایده های رنگ مو برای زنان باردار
رنگ کردن مو در دوران بارداری به معنای قربانی کردن استایل نیست. برخی از گزینه های مناسب شامل:
- بالیاژ: این تکنیک ظاهری طبیعی و آفتابی ایجاد می کند و نیاز به ترمیم مداوم ندارد.
- روت تاچ آپ: برای پوشاندن موهای سفید و نیاز به مراقبت کم.
- هایلایت های ملایم: به موها ابعاد و روشنی می دهد بدون نیاز به نگهداری زیاد.
چگونه موهای خود را در دوران بارداری به طور ایمن رنگ کنیم؟
- صبر کنید تا وارد سه ماهه دوم بارداری شوید.
سه ماهه اول زمان حساسی برای توسعه سیستم عصبی و ارگان های اصلی جنین است، بنابراین اگر می خواهید احتیاط کنید، بهتر است تا بعد از هفته دوازدهم بارداری برای رنگ کردن مو صبر کنید.
- از هایلایت یا بالیاژ استفاده کنید.
این تکنیک ها رنگ را به طول مو اعمال می کنند اما با پوست سر تماس ندارند. این کار باعث می شود که مواد شیمیایی از طریق پوست سر جذب نشوند و خطرات احتمالی کاهش یابد.
- اگر پوست سر شما دچار مشکلاتی مانند اگزما یا پسوریازیس است، احتیاط بیشتری کنید.
در این شرایط، سد دفاعی پوست ممکن است به اندازه کافی موثر نباشد و مواد شیمیایی بیشتر جذب بدن شوند. بهتر است اگر پوست سر شما تحریک شده، سوخته از آفتاب یا آسیب دیده است، از رنگ کردن مو خودداری کنید.
- همیشه تست پچ انجام دهید.
حتی اگر از رنگ مو معمولی خود استفاده می کنید، پوست شما در دوران بارداری حساس تر می شود.
- اگر موهای خود را در سالن رنگ می کنید.
به آرایشگر خود اطلاع دهید که باردار هستید و از آنها بخواهید که در محیطی با تهویه مناسب شما را رنگ کنند.
- اگر رنگ مو را در خانه انجام می دهید.
حتماً دستکش بپوشید، دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید و رنگ را برای مدت زمانی که توصیه شده نگه دارید. همچنین مطمئن شوید که پنجره را باز کنید تا اتاق تهویه شود.
آیا رنگ کردن مو در دوران بارداری ایمن است؟ (آنچه باید بدانید)
- رنگ کردن مو می تواند ایمن باشد، به ویژه بعد از سه ماهه اول
- انتخاب رنگ های بدون آمونیاک و ارگانیک برای بارداری
- سبک هایی مانند بالیاژ و روت تاچ آپ مناسب برای مادران باردار
- استفاده از محصولات مخصوص موهای رنگ شده برای مراقبت بیشتر
- شستشوی مو با شامپو و نرم کننده مناسب برای نوع و رنگ مو
- رژیم غذایی متعادل و مصرف آب زیاد برای حفظ سلامت موها
- مشورت با پزشک یا آرایشگر برای روش های مناسب بعد از رنگ کردن
آیا می توانم موهایم را در دوران شیردهی رنگ کنم؟
رنگ کردن مو در دوران شیردهی به طور کلی بی خطر است اما باید احتیاط هایی رعایت شود. مواد شیمیایی موجود در رنگ مو، مانند آمونیاک و پراکسید، در مقادیر بسیار کم از طریق پوست سر جذب می شوند و به شیر مادر منتقل می شوند.
با این حال، این مقادیر معمولاً آنقدر کم هستند که خطری برای نوزاد ایجاد نمی کنند. برای کاهش ریسک اثرات جانبی، توصیه می شود از رنگ های بدون آمونیاک و پراکسید استفاده کنید زیرا این رنگ ها مواد شیمیایی کمتری دارند.
همچنین استفاده از تکنیک هایی مانند بالیاژ یا هایلایت که با پوست سر تماس مستقیم ندارند، انتخاب بهتری هستند. در هنگام رنگ کردن مو، مطمئن شوید که سالن یا محیط رنگ آمیزی دارای تهویه مناسب باشد تا بخارات شیمیایی وارد تنفس شما نشود.
چگونه بارداری بر موها تاثیر می گذارد؟
در دوران بارداری، به دلیل افزایش استروژن، بسیاری از زنان متوجه می شوند که موهایشان ضخیم تر و سریع تر رشد می کند. این تغییر به دلیل طولانی تر شدن مرحله رشد مو (آناژن) و کاهش ریزش مو است. این وضعیت معمولاً تا پایان بارداری ادامه دارد و باعث احساس پرپشتی و سلامت موها می شود.
پس از زایمان، سطح استروژن کاهش می یابد و بسیاری از موها وارد مرحله استراحت (تلوژن) شده و ریزش می کنند. این پدیده به نام تلوزن اپیلوم (telogen effluvium) شناخته می شود و معمولاً باعث ریزش موقت مو در چند ماه پس از زایمان می شود. این وضعیت طبیعی است و در کمتر از یک سال، موها به حالت قبلی خود باز می گردند.
برای کاهش شدت ریزش مو، استفاده از محصولات تقویت کننده، تغذیه سالم و حفظ هیدراتاسیون مفید است. در صورتی که ریزش مو ادامه پیدا کند یا مشکلات دیگر بروز کند، مشاوره با متخصص پوست و مو توصیه می شود.
رنگ مو ایمن برای بارداری: چه ویژگی هایی باید جستجو کنید؟
- رنگ مو ارگانیک: این رنگ ها از عصاره های طبیعی گیاهی ساخته شده اند و مواد شیمیایی کمتری دارند. علاوه بر ارائه یک گزینه ایمن تر، به موها نیز تغذیه می دهند.
- رنگ مو غیر سمی: این رنگ ها فاقد آمونیاک، PPD، پارابن و دیگر مواد شیمیایی خشن هستند. هرچند که “غیر سمی” به معنای بدون مواد شیمیایی نیست اما این فرمول ها بسیار ملایم تر و ایمن تر برای استفاده در دوران بارداری هستند.
- رنگ مو بدون مواد شیمیایی: این رنگ ها به طور کامل از مواد شیمیایی مصنوعی آزاد هستند. با این حال، در پوشاندن موهای سفید یا ایجاد رنگ های شاداب به اندازه رنگ های شیمیایی مؤثر نمی باشند اما بهترین و ایمن ترین گزینه هستند.
- رنگ موهای موقت: این رنگ ها سریعاً شسته می شوند و معمولاً حاوی مواد شیمیایی کمتری هستند. رنگ های موقتی مبتنی بر گیاهان مانند حنا در این دسته قرار می گیرند.
- رنگ موهای نیمه دائمی: این ها به سطح مو اعمال می شوند و پس از چند شستشو از بین می روند. این نوع رنگ ها معمولاً ایمن تر از رنگ های دائمی هستند.
- رنگ موهای دائمی: این رنگ ها رنگ را به داخل ساقه مو وارد می کنند و بیشتر مواد شیمیایی دارند. این نوع رنگ ها به دلیل استفاده از آمونیاک و پراکسید هیدروژن، خطر بیشتری دارند.
جمع بندی
بارداری ممکن است تغییرات زیادی به همراه داشته باشد، رعایت احتیاط های لازم و مراقبت های حرفه ای، رنگ کردن مو در دوران بارداری تجربه ای ایمن و لذت بخش می باشد.
در نهایت، رنگ کردن مو در بارداری معمولاً ایمن است، به شرطی که از رنگ های بدون مواد شیمیایی مضر استفاده کنید. اما اگر نگران هستید، بهتر است تا پایان سه ماهه اول صبر کنید و و از تکنیک‌هایی مانند هایلایت یا بالیاژ استفاده کنید.
سوالات متداول
1- گزینه‌های ایمن برای رنگ کردن مو در دوران بارداری کدام اند؟
برای کاهش خطرات ممکن، استفاده از رنگ موهایی که بدون آمونیاک، PPD و پارابن هستند پیشنهاد می‌شود. رنگ‌های نیمه‌دائمی به دلیل اینکه خطر کمتری برای جذب مواد شیمیایی از طریق پوست سر دارند، گزینه ایمن‌تری هستند.
2- چرا رنگ موهای نیمه دائمی نسبت به رنگ های دائمی ایمن ترند؟
رنگ های نیمه دائمی و گلس مو معمولاً حاوی مواد شیمیایی کمتری هستند و بیشتر به لایه بیرونی ساقه مو می چسبند تا وارد پوست سر شوند. این امر نگرانی ها درباره جذب مواد شیمیایی و تأثیر آنها بر جنین را کاهش می دهد.
3- رنگ کردن مو در خانه یا سالن ایمن تر است؟
رنگ کردن مو در سالن ایمن تر از رنگ کردن در خانه است زیرا آرایشگران حرفه ای تجربه و دانش لازم برای استفاده از محصولات ایمن را دارند. استفاده از رنگ های با کیفیت و کم مواد شیمیایی در سالن ها نسبت به رنگ های خانگی که معمولاً حاوی مواد شیمیایی بیشتری هستند، ایمن تر است.
4- آیا تاثیر رنگ مو در بارداری به نوع پوست سر (خشک، چرب، حساس) بستگی دارد؟
پوست سر حساس یا ملتهب جذب ترکیبات شیمیایی مانند پارافنیلن دی آمین (PPD) را افزایش می دهد.
5- آیا رنگ کردن مو قبل از بارداری (مثلاً ۱ ماه قبل از لقاح) می تواند تأثیر داشته باشد؟
برخی ترکیبات شیمیایی نظیر فتالات ها و تولوئن تا چند هفته در بافت چربی بدن باقی می مانند و وارد خون یا حتی تخمک می شوند.
6- آیا مواد شیمیایی رنگ مو می توانند از طریق تنفس وارد بدن شوند؟
ترکیبات فرار (مانند آمونیاک و تولوئن) هنگام رنگ آمیزی به صورت بخار در فضا منتشر شده و از راه تنفس جذب می شوند، به ویژه در محیط های بسته.
7- آیا رنگ موی موقت ایمن تر از رنگ های دائمی در بارداری است؟
تا حدی بله. رنگ های موقت به طور معمول فاقد آمونیاک و PPD هستند و مدت کمتری روی پوست می مانند اما در بسیاری از برندهای اقتصادی، همچنان فتالات یا نگهدارنده های خطرناک یافت می شود.
8- آیا تماس غیرمستقیم (مثلاً شستن موی رنگ شده همسر) خطرناک است؟
نه به طور جدی اما اگر پوست دست زخم باشد یا تماس مکرر و طولانی رخ دهد، جذب پوستی رخ می دهد. CDC در مواردی از جذب فتالات از این طریق نیز هشدار داده است.
9- آیا رنگ ابرو یا مژه خطر بیشتری نسبت به رنگ موی سر دارد؟
به دلیل نزدیکی با غشاهای مخاطی چشم و جذب سریع تر، رنگ ابرو و مژه توسط FDA برای استفاده در دوران بارداری به طور خاص توصیه نمی شود.
10- آیا استفاده از تونر یا شامپوهای رنگی هم خطر دارند؟
بسیاری از تونرها حاوی مواد شیمیایی مشابه رنگ موهای دائم هستند؛ اگرچه مقدارشان کمتر است اما در مصرف مکرر و بدون تهویه، خطر استنشاق و جذب پوستی وجود دارد.
11- آیا رنگ کردن مو طعم شیر مادر را تغییر می دهد؟
برخی مواد شیمیایی از جمله تولوئن و بنزن، اگر وارد جریان خون شوند، در غدد شیری ترشح می شوند. اما شواهد کافی برای اثبات تغییر طعم در دست نیست.
12- آیا رنگ موهای ارگانیک یا گیاهی کاملاً بی خطر هستند؟
نه همیشه، برخی محصولات تحت عنوان “ارگانیک” در کشورهای با نظارت ضعیف، حاوی PPD هستند. برچسب “بدون آمونیاک” الزاماً به معنای عدم وجود سایر مواد مضر نیست.
13- آیا نتایج تست های حساسیت پوستی قبل از بارداری قابل اتکا برای زمان بارداری هستند؟
خیر، سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری تغییر می کند، واکنش آلرژیک متفاوتی نسبت به قبل نشان می دهد. حتی اگر قبلاً واکنش نداشته اید، احتمال واکنش جدید وجود دارد.
بدون دیدگاه